无法 http://wfwt.blogbus.com by blogbus.com Thu, 01 Jan 1970 07:00:00 +0700 http://public.blogbus.com/profile/3/7/1/3173/avatar_3173_96.jpg 无法 http://wfwt.blogbus.com 今晚酷寒，不宜裸奔

这个梦是有关神鬼的。梦的最开始有些模糊了，依稀是我错到了一个被鬼怪控制的地方，似乎是一条大船， 而妖怪头不知怎么走火入魔还是怎么了，变成了没有记忆力的儿童了，然而依然在统治整个鬼蜮，而我在那侥幸象鬼一样生活着，掩藏着人的气息。那里每天都有一场妖艳的舞会，和诱惑人的音乐声，勾引着世间的人们往上行去。 胆战心惊的在看看着舞蹈，但毫无印象，然后走到船边，依稀记得下面两个以往的同学，似乎是一块到的这里的，我上来了，他们没上来，而我才上来一会，他们的衣衫已经褴褛， 似乎已过经年。 

船的下面还有着许多人，在那面目狰狞，毫无理性的想爬上船，似乎被船上的靡靡之音所蛊惑。 突然有一个女人爬了上来， 然后被几个人架到了船的舞台上。 我想拥过去看，被一个从里面出来的人撞了一下，是另一个象鬼般的女人，她的眼睛里充满着恐惧。 透过飘动的经帆，只看到里面的舞者都是清一色瘦削的脸膀，毫无表情， 然后是脑袋特别大的小孩们在那舞动， 死鱼般的眼睛敲过来。 我的心里也莫名恐惧，暗想着是否他们会把那个女人撕烂吃掉，还是怎么。 终于不敢看下去，偷偷跑到船边，想跳下去，可是船下似乎是个大平原，毫无遮掩。 犹豫中，忽然有人下船了，似乎是船上的许多工作人员下去了，在看去，远处出现了一处庄园，前面是条小河。 我飞也似的跑了下去，迅速到了第一， 然后跃入河中，到了那处庄园。 后面似乎有人不纷，似乎是鬼城的大师兄之类，以往都是他最快的。

我跳上岸，迅速越上庄园的墙头，但是趴着另一面的墙，却没有落下去。 转眼，看到无数的影子从脚下的院门涌入，有些脑袋四处涌动却没有发现我，而院强似乎很高，天上的月亮也很亮，有些害怕。 人群中似乎有人发现了我，似乎就是在舞台上碰到的那双恐惧的眼睛。 没有做停留，攀着墙壁，就横切过去，墙的尽头，似乎是个阁楼。阁楼前是些瓷器的雕塑类物件，我攀进了窗子，还搞坏了几件瓷器。 进的屋里，发现是个旅馆，有人在里面，屋子不大。 发呆了一会，突然原来没门的地方出现了门，扫了一眼，里面似乎是牙科，怕怕。 

赶紧想出去，碰到个女子，感觉上是她，很开心，也很担心。 然后发现自己似乎消失了，而是灵魂跟在她附近。 恍惚间已来到外面， 抬头一看，远处是巨大的山峰，依稀是清凉峰，并认为是清凉峰。 山的右边上，镶嵌着巨大的一艘船，船很萧瑟，左边山上是一排辉煌的宫殿， 宫殿的天上，有着乌云掩盖不住的太阳，而月亮也在船的右上方，宫殿已经起火了，整个场景非常宏大类似与魔戒。  再看地上，原来的河这边架起了舞台，在那舞着明亮堂皇的舞曲。 似乎吸引着太阳，把鬼怪照耀而空。 而河已经变为淤泥地， 变的异常宽广，一望无际的感觉，而淤泥上下，似乎有无数的鬼怪在冲向舞台，企图把这里推翻。而这边也有人群，拿着兵刃迎击对方。然后她往舞台飘去，她似乎穿者不粘泥的鞋，也不会陷入，脚下似乎有无数鬼想抓她，路上也碰到人，可是又有些害怕是鬼，一路行的担惊受怕的，那时的视角似乎我在舞台上。她 晃晃的到了舞台下，下面的柱子间是一片腐败和褴褛的感觉。 舞台上有人下来，似乎是我，似乎又不是我。  跟着她的魂灵也不知道是谁了。


感到些压抑和呼吸不畅，醒来发现手在胸口上。 梦没有结局，不知好坏。

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]]> http://wfwt.blogbus.com/logs/7566062.html wfwt Sat, 27 Nov 2004 22:14:35 +0800 今夜酷寒，不宜裸奔 降温了，昨天骑车回家，风吹脸部有些麻木。

很久没有跑步，今天似乎感到不跑不爽，穿起长裤上袖。 跑了8公里，另做了100个俯卧撑。 增多下上肢锻炼，免得穿衣服，单薄不好看。

本来想者在屋里做做俯卧撑够了，看者新的马拉松鞋，还是跑跑吧。鞋子很透风，不真的是风吹的，还是我的鞋带系的比较紧，脚趾有些木木的感觉。 天冷，汗出的很少，5，6公里后微微出汗，摸摸身上，冷冷的，麻木的感觉。 鞋子不错，后来就暖活了。

跑起来是后脚掌着地，然后迅速过度到前脚掌， 用脚尖跑步还是跑不长。锻炼为住，舒适为住。爱好依然，业余依然，享受依然

 


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]]> http://wfwt.blogbus.com/logs/517771.html wfwt Sat, 27 Nov 2004 22:09:30 +0800 另一个梦 今天难得做了个愉快的梦，为近年所未有，值得记录一下

不知是否想出去走走的缘故，这次的梦境在自然了。 先是在山上，地上满是落叶，偶尔还有雪和霜， 路边是满目的树木，走在树影之中，没有太多的灌木。 路边有条河流，水流非常清，缓缓的，偶尔还有些落叶漂过，桃花源似的地方。 同行似乎有许多人，又似乎就我一个人。 接下来是迷路的感觉，突然需要找路了，然后河中突然漂来几艘小船，应该是竹制的，似乎又有点想江南小镇的船， 船上还有人在绑船。 我就跳了上去，自说自话说，“嘿，哥们，借船用用，我就拿者槁，撑了开去。 然后就是一路往下， 走过一个湾，突然遇到一个小型的瀑布，船直滑而下。 明白过来，似乎感觉到水潭的一些泡末，又似乎有些不干净的感觉。 但是抬头一看，自己置身于一片无边无际的绿色之中，那是一个开阔的平原，青绿色的稻田一望无际，河水蜿蜒而过。 心旷神怡的感觉，舒畅的不得了。

这样感觉了一会，诶，听的外面鞭炮声，突然胸口也有些压抑，把手挪开，也就醒过来了。梦中的感觉真是爽朗的感觉。 醒来看了下手机，与我预定的闹钟起床时间相差4分钟。

感觉良好，难得

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]]> http://wfwt.blogbus.com/logs/7561332.html wfwt Fri, 26 Nov 2004 13:17:27 +0800 另一个梦 今天难得做了个愉快的梦，为近年所未有，值得记录一下

不知是否想出去走走的缘故，这次的梦境在自然了。 先是在山上，地上满是落叶，偶尔还有雪和霜， 路边是满目的树木，走在树影之中，没有太多的灌木。 路边有条河流，水流非常清，缓缓的，偶尔还有些落叶漂过，桃花源似的地方。 同行似乎有许多人，又似乎就我一个人。 接下来是迷路的感觉，突然需要找路了，然后河中突然漂来几艘小船，应该是竹制的，似乎又有点想江南小镇的船， 船上还有人在绑船。 我就跳了上去，自说自话说，“嘿，哥们，借船用用，我就拿者槁，撑了开去。 然后就是一路往下， 走过一个湾，突然遇到一个小型的瀑布，船直滑而下。 明白过来，似乎感觉到水潭的一些泡末，又似乎有些不干净的感觉。 但是抬头一看，自己置身于一片无边无际的绿色之中，那是一个开阔的平原，青绿色的稻田一望无际，河水蜿蜒而过。 心旷神怡的感觉，舒畅的不得了。

这样感觉了一会，诶，听的外面鞭炮声，突然胸口也有些压抑，把手挪开，也就醒过来了。梦中的感觉真是爽朗的感觉。 醒来看了下手机，与我预定的闹钟起床时间相差4分钟。

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]]> http://wfwt.blogbus.com/logs/7559588.html wfwt Fri, 26 Nov 2004 13:17:27 +0800 另一个梦 今天难得做了个愉快的梦，为近年所未有，值得记录一下

不知是否想出去走走的缘故，这次的梦境在自然了。 先是在山上，地上满是落叶，偶尔还有雪和霜， 路边是满目的树木，走在树影之中，没有太多的灌木。 路边有条河流，水流非常清，缓缓的，偶尔还有些落叶漂过，桃花源似的地方。 同行似乎有许多人，又似乎就我一个人。 接下来是迷路的感觉，突然需要找路了，然后河中突然漂来几艘小船，应该是竹制的，似乎又有点想江南小镇的船， 船上还有人在绑船。 我就跳了上去，自说自话说，“嘿，哥们，借船用用，我就拿者槁，撑了开去。 然后就是一路往下， 走过一个湾，突然遇到一个小型的瀑布，船直滑而下。 明白过来，似乎感觉到水潭的一些泡末，又似乎有些不干净的感觉。 但是抬头一看，自己置身于一片无边无际的绿色之中，那是一个开阔的平原，青绿色的稻田一望无际，河水蜿蜒而过。 心旷神怡的感觉，舒畅的不得了。

这样感觉了一会，诶，听的外面鞭炮声，突然胸口也有些压抑，把手挪开，也就醒过来了。梦中的感觉真是爽朗的感觉。 醒来看了下手机，与我预定的闹钟起床时间相差4分钟。

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]]> http://wfwt.blogbus.com/logs/7566063.html wfwt Fri, 26 Nov 2004 13:17:27 +0800 另一个梦 今天难得做了个愉快的梦，为近年所未有，值得记录一下

不知是否想出去走走的缘故，这次的梦境在自然了。 先是在山上，地上满是落叶，偶尔还有雪和霜， 路边是满目的树木，走在树影之中，没有太多的灌木。 路边有条河流，水流非常清，缓缓的，偶尔还有些落叶漂过，桃花源似的地方。 同行似乎有许多人，又似乎就我一个人。 接下来是迷路的感觉，突然需要找路了，然后河中突然漂来几艘小船，应该是竹制的，似乎又有点想江南小镇的船， 船上还有人在绑船。 我就跳了上去，自说自话说，“嘿，哥们，借船用用，我就拿者槁，撑了开去。 然后就是一路往下， 走过一个湾，突然遇到一个小型的瀑布，船直滑而下。 明白过来，似乎感觉到水潭的一些泡末，又似乎有些不干净的感觉。 但是抬头一看，自己置身于一片无边无际的绿色之中，那是一个开阔的平原，青绿色的稻田一望无际，河水蜿蜒而过。 心旷神怡的感觉，舒畅的不得了。

这样感觉了一会，诶，听的外面鞭炮声，突然胸口也有些压抑，把手挪开，也就醒过来了。梦中的感觉真是爽朗的感觉。 醒来看了下手机，与我预定的闹钟起床时间相差4分钟。

感觉良好，难得

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]]> http://wfwt.blogbus.com/logs/7560949.html wfwt Fri, 26 Nov 2004 13:17:27 +0800 周一 懒洋洋跑了半个多小时

时间啊？


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]]> http://wfwt.blogbus.com/logs/514853.html wfwt Thu, 25 Nov 2004 13:04:32 +0800 梦 马拉松跑完了。 

不知道为什么，这次全程比上次半程的期望大些，也感到有些紧张。

序幕：
周五早点翘班出来理了个发，然后四处去买别针，找了N多文具店，问了好几个小学生还是没找到地，最后想起劳动人民的最常规的杂货铺，5毛钱买了一串十个，当回到家，用别针把号码挂在衣服上的时候，不禁心跳加速起来，很是兴奋，也有些忐忑。晚上睡的不是很好，凌晨三点醒来，肚子有些疼，拉肚子了，不过不严重，迷糊睡去。

出发：
周六六点天阴阴的，做了个梦，大致是原来充足的时间准备跑的，结果因为什么事，跑路跑到山上去了，而后在去坐地铁，却发现不了地铁入口，想来是做梦，结果还真是做梦。

等的手机闹醒我，六点，刷牙，做早饭，馄饨+3鸡蛋。 切按我早已想好的流程下去，6.30坐TAXI到静安地铁，6：54到河南中路地铁站台。 她迟到了，不过到是不慌忙，先简单活动了下腰肢，地铁外面很冷，在下面热乎许多。

7点过点，看到她匆匆的跑出来，笑嘻嘻的迎上去，外面很是有些冷。清冷的感觉。 现场已是人山人海，时间也已过的7点一刻，就不去 和平饭店南门 找马拉松人生了。 这次的组织比上次好些，全程和半程的分开了。 很是荣幸的走入全程的圈子中，不过似乎不是特别的自然。 现在的印象，是各色人种，铜管乐，我的衣服脱了又穿，随处晃动手脚，四处看有否认识的人。

7点半不到些，开始起跑了，我在全程的最后部，到是一点也不急迫，知道路长着呢，开始慢慢来好了。 后面半程和健身跑的迅速涌了上来，不过也就一会。 前面的几公里感觉跑的不快，也基本不喘。

行进：

到的5公里似乎是25分钟过点点，10公里处是52分钟，同预期的很相符。 不过跑的腿一直是紧紧的，没有什么轻松的感觉。 到的10公里处， 延安西路和虹桥路，想到 MACY说的黄金城道看我跑步，预计错误了，去年时候跑过10公里也在这里的。当时聊的时候怎么会随口说10公里就在那呢，思维有些迷糊吧。

半程大概是一小时54分左右吧，过的虹梅路大桥后，下到下面。下起了雨，是力量衰竭，是节奏忽然乱了。或许都有些，我感觉不是特别的难受，停一下，就能恢复跑很快，不过过会又不由自主慢了下来，中间还不时跟一些人跑跑，不过总不能坚持很久。 很是有些沮丧25公里-30公里是我有些落落的感觉，有想饶近道退出的感觉，不过到没不跑马拉松的感觉。身体并不感到很难受，或许有些冷。 只不过感到不能完成预期的目标，很大可能会让我她等许久，有些遗憾。 返程的时候被许多人超过，也超过几个人，雨还是不停，肚子很饿，不时看旁边路人有否在吃什么东西的。 后来终于看到一个姑娘在路边吃饼干，毫不犹豫就上去，应该没这么问，只是神情的表达，对方到是也了解，不客气的抓了三快。 不过其实饼干并不好吃。

最后10几个公里，同着不同的人跑了许久，同三个人高马大大的老外跑的最多，他们到是在不停的跑，不过很慢，我似乎总不能适应，总是跑快一段，然后走一段。节奏彻底乱了。 最后的6公里拐到沪闵路时，是同一个高高瘦瘦的选手一路走过来的。 一路聊了一会，他以前是半专业长跑选手的，这次半程在一个半小时，不过似乎总是放松不了，后来就一路走了与我一样。 雨是越下越大，高架下避雨还不算冷。

终于到的万体馆，跑了最后200米，听到她叫我，看到她打着伞穿着白衣在旁边等我，很是开心，跑到的时候不由自主的低吼了一生，前面是个外国老头，后面是那个走伴。他们也一块吼了一声，外国老头把他的领奖卷给了我，我又不客气了把。

跑完，自我感觉不是很累，可能已是强弩之末，自我感觉精神依旧，她看我已是反应迟钝，嘴唇发青。
跑的时候，精神总是难以集中，全身很紧。 这次跑步状态总体不好。

以后的日子：
明年跑个半程，放松些，不要把这个当作什么目标和主要事迹，留些时间和精力做些其他的时间。其实这次网上其他跑友的影响，终于还是完成了此次全程。 

一个起点。

跑完没有任何不舒适的地方，第二天，第三天，膝盖没有问题，大腿一两根肌肉有些酸。

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]]> http://wfwt.blogbus.com/logs/7561337.html wfwt Sat, 20 Nov 2004 17:07:49 +0800 梦 马拉松跑完了。 

不知道为什么，这次全程比上次半程的期望大些，也感到有些紧张。

序幕：
周五早点翘班出来理了个发，然后四处去买别针，找了N多文具店，问了好几个小学生还是没找到地，最后想起劳动人民的最常规的杂货铺，5毛钱买了一串十个，当回到家，用别针把号码挂在衣服上的时候，不禁心跳加速起来，很是兴奋，也有些忐忑。晚上睡的不是很好，凌晨三点醒来，肚子有些疼，拉肚子了，不过不严重，迷糊睡去。

出发：
周六六点天阴阴的，做了个梦，大致是原来充足的时间准备跑的，结果因为什么事，跑路跑到山上去了，而后在去坐地铁，却发现不了地铁入口，想来是做梦，结果还真是做梦。

等的手机闹醒我，六点，刷牙，做早饭，馄饨+3鸡蛋。 切按我早已想好的流程下去，6.30坐TAXI到静安地铁，6：54到河南中路地铁站台。 她迟到了，不过到是不慌忙，先简单活动了下腰肢，地铁外面很冷，在下面热乎许多。

7点过点，看到她匆匆的跑出来，笑嘻嘻的迎上去，外面很是有些冷。清冷的感觉。 现场已是人山人海，时间也已过的7点一刻，就不去 和平饭店南门 找马拉松人生了。 这次的组织比上次好些，全程和半程的分开了。 很是荣幸的走入全程的圈子中，不过似乎不是特别的自然。 现在的印象，是各色人种，铜管乐，我的衣服脱了又穿，随处晃动手脚，四处看有否认识的人。

7点半不到些，开始起跑了，我在全程的最后部，到是一点也不急迫，知道路长着呢，开始慢慢来好了。 后面半程和健身跑的迅速涌了上来，不过也就一会。 前面的几公里感觉跑的不快，也基本不喘。

行进：

到的5公里似乎是25分钟过点点，10公里处是52分钟，同预期的很相符。 不过跑的腿一直是紧紧的，没有什么轻松的感觉。 到的10公里处， 延安西路和虹桥路，想到 MACY说的黄金城道看我跑步，预计错误了，去年时候跑过10公里也在这里的。当时聊的时候怎么会随口说10公里就在那呢，思维有些迷糊吧。

半程大概是一小时54分左右吧，过的虹梅路大桥后，下到下面。下起了雨，是力量衰竭，是节奏忽然乱了。或许都有些，我感觉不是特别的难受，停一下，就能恢复跑很快，不过过会又不由自主慢了下来，中间还不时跟一些人跑跑，不过总不能坚持很久。 很是有些沮丧25公里-30公里是我有些落落的感觉，有想饶近道退出的感觉，不过到没不跑马拉松的感觉。身体并不感到很难受，或许有些冷。 只不过感到不能完成预期的目标，很大可能会让我她等许久，有些遗憾。 返程的时候被许多人超过，也超过几个人，雨还是不停，肚子很饿，不时看旁边路人有否在吃什么东西的。 后来终于看到一个姑娘在路边吃饼干，毫不犹豫就上去，应该没这么问，只是神情的表达，对方到是也了解，不客气的抓了三快。 不过其实饼干并不好吃。

最后10几个公里，同着不同的人跑了许久，同三个人高马大大的老外跑的最多，他们到是在不停的跑，不过很慢，我似乎总不能适应，总是跑快一段，然后走一段。节奏彻底乱了。 最后的6公里拐到沪闵路时，是同一个高高瘦瘦的选手一路走过来的。 一路聊了一会，他以前是半专业长跑选手的，这次半程在一个半小时，不过似乎总是放松不了，后来就一路走了与我一样。 雨是越下越大，高架下避雨还不算冷。

终于到的万体馆，跑了最后200米，听到她叫我，看到她打着伞穿着白衣在旁边等我，很是开心，跑到的时候不由自主的低吼了一生，前面是个外国老头，后面是那个走伴。他们也一块吼了一声，外国老头把他的领奖卷给了我，我又不客气了把。

跑完，自我感觉不是很累，可能已是强弩之末，自我感觉精神依旧，她看我已是反应迟钝，嘴唇发青。
跑的时候，精神总是难以集中，全身很紧。 这次跑步状态总体不好。

以后的日子：
明年跑个半程，放松些，不要把这个当作什么目标和主要事迹，留些时间和精力做些其他的时间。其实这次网上其他跑友的影响，终于还是完成了此次全程。 

一个起点。

跑完没有任何不舒适的地方，第二天，第三天，膝盖没有问题，大腿一两根肌肉有些酸。

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行走、快乐 2003-07-04

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不知道为什么，这次全程比上次半程的期望大些，也感到有些紧张。

序幕：
周五早点翘班出来理了个发，然后四处去买别针，找了N多文具店，问了好几个小学生还是没找到地，最后想起劳动人民的最常规的杂货铺，5毛钱买了一串十个，当回到家，用别针把号码挂在衣服上的时候，不禁心跳加速起来，很是兴奋，也有些忐忑。晚上睡的不是很好，凌晨三点醒来，肚子有些疼，拉肚子了，不过不严重，迷糊睡去。

出发：
周六六点天阴阴的，做了个梦，大致是原来充足的时间准备跑的，结果因为什么事，跑路跑到山上去了，而后在去坐地铁，却发现不了地铁入口，想来是做梦，结果还真是做梦。

等的手机闹醒我，六点，刷牙，做早饭，馄饨+3鸡蛋。 切按我早已想好的流程下去，6.30坐TAXI到静安地铁，6：54到河南中路地铁站台。 她迟到了，不过到是不慌忙，先简单活动了下腰肢，地铁外面很冷，在下面热乎许多。

7点过点，看到她匆匆的跑出来，笑嘻嘻的迎上去，外面很是有些冷。清冷的感觉。 现场已是人山人海，时间也已过的7点一刻，就不去 和平饭店南门 找马拉松人生了。 这次的组织比上次好些，全程和半程的分开了。 很是荣幸的走入全程的圈子中，不过似乎不是特别的自然。 现在的印象，是各色人种，铜管乐，我的衣服脱了又穿，随处晃动手脚，四处看有否认识的人。

7点半不到些，开始起跑了，我在全程的最后部，到是一点也不急迫，知道路长着呢，开始慢慢来好了。 后面半程和健身跑的迅速涌了上来，不过也就一会。 前面的几公里感觉跑的不快，也基本不喘。

行进：

到的5公里似乎是25分钟过点点，10公里处是52分钟，同预期的很相符。 不过跑的腿一直是紧紧的，没有什么轻松的感觉。 到的10公里处， 延安西路和虹桥路，想到 MACY说的黄金城道看我跑步，预计错误了，去年时候跑过10公里也在这里的。当时聊的时候怎么会随口说10公里就在那呢，思维有些迷糊吧。

半程大概是一小时54分左右吧，过的虹梅路大桥后，下到下面。下起了雨，是力量衰竭，是节奏忽然乱了。或许都有些，我感觉不是特别的难受，停一下，就能恢复跑很快，不过过会又不由自主慢了下来，中间还不时跟一些人跑跑，不过总不能坚持很久。 很是有些沮丧25公里-30公里是我有些落落的感觉，有想饶近道退出的感觉，不过到没不跑马拉松的感觉。身体并不感到很难受，或许有些冷。 只不过感到不能完成预期的目标，很大可能会让我她等许久，有些遗憾。 返程的时候被许多人超过，也超过几个人，雨还是不停，肚子很饿，不时看旁边路人有否在吃什么东西的。 后来终于看到一个姑娘在路边吃饼干，毫不犹豫就上去，应该没这么问，只是神情的表达，对方到是也了解，不客气的抓了三快。 不过其实饼干并不好吃。

最后10几个公里，同着不同的人跑了许久，同三个人高马大大的老外跑的最多，他们到是在不停的跑，不过很慢，我似乎总不能适应，总是跑快一段，然后走一段。节奏彻底乱了。 最后的6公里拐到沪闵路时，是同一个高高瘦瘦的选手一路走过来的。 一路聊了一会，他以前是半专业长跑选手的，这次半程在一个半小时，不过似乎总是放松不了，后来就一路走了与我一样。 雨是越下越大，高架下避雨还不算冷。

终于到的万体馆，跑了最后200米，听到她叫我，看到她打着伞穿着白衣在旁边等我，很是开心，跑到的时候不由自主的低吼了一生，前面是个外国老头，后面是那个走伴。他们也一块吼了一声，外国老头把他的领奖卷给了我，我又不客气了把。

跑完，自我感觉不是很累，可能已是强弩之末，自我感觉精神依旧，她看我已是反应迟钝，嘴唇发青。
跑的时候，精神总是难以集中，全身很紧。 这次跑步状态总体不好。

以后的日子：
明年跑个半程，放松些，不要把这个当作什么目标和主要事迹，留些时间和精力做些其他的时间。其实这次网上其他跑友的影响，终于还是完成了此次全程。 

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